Geburtsvorbereitung

Beschreibung

Corona

Bis auf Weiteres finden alle Kurse ausschliesslich per Zoom statt, Kurszeiten bleiben gleich.

Kursinhalt

Ein natürliches und doch nicht alltägliches Ereignis steht bevor. Schwanken Sie zwischen Vorfreude und Angst? Der praxisorientierte Kurs thematisiert Ihre Fragen rund um Geburt, Wochenbett und Elternschaft. Für Frauen ab der 25. Schwangerschaftswoche, freiwillige Teilnahme des Partners an zwei Abenden.

Themen

• Detailierte Informationen zu den Geburtsphasen
• Praktischer Umgang und Stellungen in den Wehen
• Atemtechniken
• Medizinische Massnahmen, Information zu Medikamenten wie PDA etc.
• Kaiserschnitt
• Unvorhergesehenes, z.b. wie Verhalten bei einer Sturzgeburt
• Spitalwahl / Geburtshaus / Hausgeburt
• Dammvorbereitung
• Allgemeine Tipps und Tricks
• Wochenbett
• Stillen / Flaschennahrung
• Tragen und/oder Wagen
• Rückbildung

Kursdetails

Wochentag: jeweils Donnerstags
Ort:  GZ Riesbach
Zeit: 18.45 bis 20.00 Uhr
Dauer: 10 Stunden, verteilt auf 7 - 8 Abende

Kurstag:  Donnerstag

Kursort:  GZ Riesbach Seefeldstrasse 93, 8008 Zürich

Geplante Kurse

Dezember /  Januar  2020/21
Daten:  26. November  bis  28. Januar 2021
Paarabend: 17. Dezmber und 21. Januar 2021

Hinweis: Am 24. und 31. Dezember findet kein Kurs statt.

Februar / März  2021

Daten:  4. Februar bis 25. März 2021
Paarabend: 25. Februar Doppelstunde, beginn 18 Uhr

Hinweis: Am 18. Februar findet kein Kurs statt.

April / Mai 2021

Daten:  1. April bis 27. Mai 2021
Paarabend: 22. April und 20. Mai 2021

Hinweis: Am 13. Mai (Auffahrt) findet kein Kurs statt.